Tag: สุขภาพ

มาทานอาหารบำรุงผมกันเถอะ...

คุณสาวๆ ทราบกันมั้ยค่ะว่า...การรับประทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์ ก็จะสามารถช่วยให้ผมของเราสวยได้ด้วยนะคะ...

อันตราย!เล่นมือถือตอนกลางคืน ตาอาจเสียได้...

การเล่นมือถือหรือแท็บแล็ตในที่มืดๆ ไม่มีแสงสว่างนั้นอาจมีอันตรายต่อดวงตามากกว่าที่คุณรู้นะคะ เพราะเจ้าแสงสีฟ้าที่ออกมาจากตัวเครื่อ...

กลั้นปัสสาวะไม่อยู่...ทำยังไงดี...

ปัสสาวะ เป็นของเสีย ที่ร่างกายขับถ่ายออกมาจากกระแสเลือด คนปกติจะถ่ายปัสสาวะวันละ 3-5 ครั้ง และจะถ่ายปัสสาวะในเวลากลางวัน...

วิตามินโอเวอร์ไปไม่ใช่จะดี...

ร่างกายเราจำเป็นต้องได้รับวิตามินก็จริง แต่ถ้ากินวิตามินมากเกินความจำเป็นก็อาจทำร้ายสุขภาพได้เหมือนกัน...

ประโยชน์ดีๆ ของอาหารหลากสี...

อาหารต่างๆ โดยเฉพาะผักและผลไม้นั้นมีหลากหลายสีสัน ซึ่งสีสันเหล่านั้นเกิดจากธรรมชาติเสกสรรขึ้นมา และความหลากหลายของสีสันนั้นก็เต็มไ...

เมนูประจำตัวของคนเรียนเก่ง...

จะเรียนเก่งได้ ความจำของเราต้องดี ร่างกายกระปรี้กระเปร่า ไม่ใช่ง่วงเช้าซึมบ่ายหลับเย็น อาหารต่อไปนี้ช่วยคุณได้ค่ะ...

ลดอ้วนแบบผิดๆ โลหิตจางเลย...

สาวๆ อยากผอมที่ชอบอดข้าวทั้งหลายเลิกได้แล้วนะจ๊ะ เพราะคุณกำลังทำให้จำนวนผู้ป่วยโลหิตจางของไทยพุ่งสูงทะลุเป้า...

แซนด์วิช ความอร่อยอันตราย...

เวลาจะไปเที่ยวไกลๆ ถ้าอยากโชว์ความเป็นแม่บ้านเม่เรือน แซนด์วิชมักจะเป็นคำตอบแรกที่สาวๆ นึกถึง เพราะทำง่าย อร่อย...

วิธีการเก็บรักษายาหยอดตา...

ยาหยอดตานั้นถือเป็นยาที่มีการนำมาใช้กันเป็นอย่างมาก หากใช้อย่างผิดวิธีก็สามารถทำให้เกิดอันตรายต่อดวงตาของเราได้...

เตือนเหงือกพังเพราะแปรงสีฟันขนแข็ง...

เคยรู้กันไหมค่ะว่าแปรงสีฟันขนแข็งๆ ก็สามารถทำให้เราปวดฟัน และทำให้เหงือกร่นได้ รวมถึงแปรงสีฟันขนปานกลางหรือนุ่มปานกลางหากแปรงไม่ถู...

ถึงเวลาไขมันแผลงฤทธิ์...

รู้กันไหมว่านอกจากทำให้อ้วนแล้ว เวลาไขมันแผลงฤทธิ์ขึ้นมามันจะทำร้ายร่างกายเราได้มากขนาดไหน...

ผลไม้ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันโรค...

บ้านเรานั้นเป็นเมืองที่อุดมไปด้วยผลไม้นานาชนิด นอกจากจะทานแล้วอร่อย สดชื่น ยังช่วยให้ร่างกายแข็งแรงมีภูมิต้านทานกับโรคภัยต่างๆ ได้...

ไซต์นี้ใช้คุกกี้ การเรียกดูไซต์ต่อไปแสดงว่าคุณยอมรับการใช้คุกกี้ของเรา ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่นี่